التغذية الرياضية المتقدمة

د. ماجد أسامه

أخصائي التغذية الإكلينيكية وتغذية الرياضيين

4 تقييم المُحاضر 34 محاضرات 3 دورات 9101 مشاهدة
USD 35
أضف إلى العربة

تعلم وأنقذ حياة" وتبرع بـ 50% من قيمة هذا الكورس عند إشتراكك لشراء المستلزمات الوقائية للطواقم الطبية

هذه الدورة تحتوي على :

9 محاضرات 01:15:29 ساعة 6 ملفات المادة العلمية امكانية الوصول مدى الحياة شهادة عند الانتهاء عربي - انجليزي تاريخ اخر تحديث: 2022-09-24 21:47:39
USD 35

هذه الدورة تحتوي على :

01:15:29 ساعة وقت الدورة 6 ملفات المادة العلمية امكانية الوصول مدى الحياة شهادة عند الانتهاء عربي - انجليزي تاريخ اخر تحديث: 2022-09-24 21:47:39

ماذا ستتعلم من الدورة

  • طرق تقييم المواد الغذائية
  • مزايا وعيوب كل طريقة وعوامل تؤثر على دقتها
  • وجبة ما قبل -الحدث
  • تناول كربوهيدرات مناسب في وجبة ما قبل -الحدث
  • وجبة التعافي بعد -الحدث ومكوناتها
  • المكملات الغذائية
  • القوانين التي تنظم المكملات الغذائية
  • المواد الممنوعة والمواد المستخدمة في الغش

عن الدورة وأهدافها


تعتبر طرق تقييم النظام الغذائي والفيزيائي ، ومكونات وجبة ما قبل وبعد الحدث باإلضافة إلى المكملات الغذائية مهمة للغاية. في التغذية الرياضية ، لذا سيتم مناقشتها بالتفصيل في هذه الدورة.

 

الأعتمادات الاضافية


عند الانتهاء من كورس التغذية الرياضية المتقدمة و اجتياز الاختبار بنجاح ستحصل على شهادة معتمدة من اتحاد الصيادلة العرب.


التغذية الرياضية المتقدمة

ستبقى بعض المحاضرات مغلقة حتى تقوم بمشاهدة المحاضرات السابقة.
Lec 1 مقدمه
Lec 2 التقييم الغذائي
شاهد

11:06

Lec 3 تقييم اللياقة البدنية
شاهد

11:47

Lec 4 وجبة قبل ممارسه التمارين الرياضيه
شاهد

10:29

Lec 5 تناول الكربوهيدرات أثناء التمرين
شاهد

03:41

Lec 6 وجبة ما بعد ممارسه التمارين الرياضيه
شاهد

04:32

Lec 7 تعريف و مدى انتشار استخدام المكملات الغذائية
شاهد

08:55

Lec 8 تصنيف المكملات الغذائية
شاهد

07:44

Lec 9 تصنيف المكملات الغذائية المحتويه على مواد منشطة
شاهد

15:36

دورات مقترحة
تقييمات